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La dieta per il diabete

gennaio 16, 2018 admin 0

 

Il diabete rappresenta una malattia cronica dove gli zuccheri nel sangue – glicemia – tendono ad aumentare in dismisura. Ci sono varie forme di diabete e deve essere un medico specialista a verificarne stadio e misure da seguire.

Oltre alla terapia farmacologica, viene Leggi tutto

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Asma da sforzo : Sintomi e alimentazione

gennaio 7, 2018 admin 0

L’asma da sforzo rappresenta una particolare tipologia di asma della quale soffrono nella maggior parte dei casi i bambini che iniziano per la prima volta a praticare uno sport o gli adulti che intraprendono un’attività fisica di una certa intensità.

L’insorgenza dei sintomi da asma da sforzo può inizialmente spaventare il soggetto che ne è colpito facendogli temere per la sua salute. Vediamo insieme quali sono quelli maggiormente riferiti e cosa fare per diagnosticare l’eventuale presenza della patologia e anche il legame tra asma e alimentazione

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L’allenamento per dimagrire

gennaio 5, 2018 admin 0

Quante volte sentiamo persone che, dopo aver iniziato un programma di allenamento per dimagrire ed aver perso qualche chilo, arrivano ad un blocco del peso e non dimagriscono più?

In questo articolo cercheremo di spiegare perché avviene questo fenomeno e cosa fare per evitarlo.

L’obiettivo di un programma di allenamento per dimagrire dovrebbe essere quello di indurre perdita di massa grassa e mantenimento del tono muscolare.

La maggior parte dei corsi fitness e i programmi di allenamento per dimagrire che si trovano su Leggi tutto