No Image

Dieta efficace: aiutarsi con le tisane

febbraio 12, 2012 admin 2

 

 

Siamo sempre e costantemente impegnati a ricercare una dieta efficace. Spesso, specialmente dopo particolari feste annuali come il Natale o la Pasqua, ci si sente gonfi e appesantiti. Scatta così l’ora della dieta. Accanto ad una riduzione dell’apporto calorico, può essere utile fare appiglio alle tisane. Queste che vi proponiamo sono utili in tutti i casi in cui ci sia una eccessiva ritenzione di acqua nei tessuti, col conseguente senso di gonfiore ed appesantimento. Quindi può sicuramente aiutare una dieta efficace.

Infuso di asparago
Ingredienti:
un pizzico di radici di asparago
un pizzico di pungitopo
un pizzico di prezzemolo
un pizzico di finocchio
una tazza di acqua

 

 

Versare l’acqua bollente sulle Leggi tutto