Qualche informazione in più sugli integratori alimentari
L’idea dietro gli integratori alimentari, chiamati anche integratori nutrizionali, è quella di fornire sostanze nutritive che non possono essere consumate in quantità sufficienti. Gli integratori alimentari possono essere vitamine, minerali, amminoacidi, acidi grassi e altre sostanze fornite sotto forma di pillole, compresse, capsule, liquidi, ecc. 1 I supplementi sono disponibili in una gamma di dosi e in combinazioni diverse. Tuttavia, solo una certa quantità di ciascun nutriente è necessario che i nostri corpi funzionino, e quantità maggiori non sono necessariamente migliori.
A dosi elevate, alcune sostanze possono avere effetti nocivi e possono diventare dannose. Per motivi di salvaguardia della salute dei consumatori, gli integratori possono quindi essere venduti legalmente solo con una raccomandazione giornaliera raccomandata e una dichiarazione di avvertimento per non superare tale dose, anche se ci sono molti shop online che sono autorizzati e grazie ad un posizionamento sito google< Leggi tutto