Cos’è la dieta scarsdale? Facciamo luce su questa “sconosciuta”
La dieta Scarsdale non è altro che il frutto di lunghi studi, mirati e con lo scopo di dar vita ad un metodo perfetto, che riesca ad offrire seri risultati nel tempo, possiamo affermare che si tratta di una dieta prettamente ipocalorica: la particolarità in questo caso sarà un consumo maggiore delle proteine e un minor apporto di carboidrati.
Qui potrete conoscere delle riflessioni interessanti, informarsi è importante, soprattutto su metodiche sicure e messe a disposizione dalla scienza, che riusciranno sicuramente a farvi raggiungere ottimi risultati, ovviamente come per tutte le cose, sarà opportuno seguire delle regole, altrimenti il risultato potrebbe essere disastroso.
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